TORAP ( Técnicas Operativas de las Relaciones Amorosas Positivas)

TORAP, un libro que nos ayudara a crecer conscientemente.....
Comparte: Bertha Alicia Medina


HOLA a todos mis niños de luz:

Hoy quiero compartir con ustedes un hermoso libro, que en lo personal me ayudo mucho a cambiar mi manera de ver las cosas, “las cosas no son siempre lo que parecen” .

Nos ayuda a encontrar aquellos pensamientos o creencias negativas que tenemos dentro, y que no nos dejan ser feliz, ayuda a soltar las culpas, a perdonarnos a nosotros mismos y a los demás, a pensar bien, atraer el amor a nuestra vida y todo aquello que por derecho divino nos corresponde.

Nos enseña a crear de una manera consciente, recordando que Dios esta en cada respiro que damos diciendo siempre SI!..

Por esa razón hoy los invito a leerlo, con la seguridad de que al hacerlo comprenderán el por que de muchas cosas.

TORAP significa Técnicas Operativas de las Relaciones Amorosas Positivas.

Que a base de sencillos ejercicios nos ayudara a encontrar todos aquellos condicionamientos que nos impiden ver la verdad y ser lo que realmente SOMOS.

Les recomiendo que no solo lo lean sino que lo impriman así podrán consultarlo cada ves que un problema o una mala situación se les presente.

Son solo 74 hojas, así que no les saldrá muy caro, y sin embargo se que cambiará totalmente su manera de ver y de crear su propio mundo.

TENEMOS QUE CAMBIAR NOSOTROS PARA QUE LAS COSAS CAMBIEN!

Y este maravilloso libro nos ayudara a hacerlo! Nos ayudará a despertar y por lo tanto en nuestro proceso de ascensión.

Agradezco a Anni por tan divino regalo a toda la humanidad!

Y por lo mismo lo comparto, convirtiéndome también así en un canal de esta maravillosa verdad.

Los amo con todo mi corazón

Siempre en la luz

Bertha Alicia
bamcbamc777@hotmail.com

NOTA: debemos liberar los antiguos patrones de pensamientos, para aceptar recibir lo bueno

LIBERACION

Cada respiro, es Dios diciendo SI.
Respiremos conscientes.

Me libero del odio, SI…. acepto el amor, SI
Me libero del miedo, SI…. acepto la fe, SI
Me libero de la depresión, SI…. acepto la esperanza, SI
Me libero de la culpa, SI…. acepto la paz, SI
Me libero del enojo, SI…. acepto la felicidad, SI
Me libero de la envidia, SI…. acepto la gratitud, SI
Me libero de la pereza, SI…. acepto el ánimo, SI
Me libero de la soledad, SI…. acepto el amor en mi vida, SI
Me libero del rencor, SI…. acepto el perdón, SI
Me libero de la tristeza, SI…. acepto la alegría, SI
Me libero de la escasez, SI…. acepto la prosperidad, SI
Me libero de la enfermedad, SI…. acepto la salud, SI
Me libero de la limitación, SI…. acepto la grandeza, SI
Me libero de todo aquello que no soy, SI…. acepto mi divinidad, SI!

Para bajar el libro completo, presionar este enlace:
TORAP (1).doc

Transformación Interior

Uno sólo sabe lo que siente. El saber está relacionado más con el sentir que con la razón. Y hemos venido aquí para sentir.

Cuando nos rendimos a sentir hay una aparente pérdida de identidad, entendiendo por identidad ese conjunto de creencias y circunstancias externas o internas con las que nos hemos identificado, a las que hemos dado poder y sobre las cuales hemos creado una falsa sensación de identidad, un falso sentido del yo. Por ejemplo, una persona que se ha identificado con su enfermedad crea su identidad en torno a su enfermedad y se autodefine como un enfermo. No importa el título que le pongas a la enfermedad. La clave está en que esa persona ha puesto todo el poder en esa etiqueta. Lo mismo pasa con el que se identifica con el rol que ejerce (soy empresario, soy policía, soy pintor...) o con el que se identifica con su pasado (soy un desgraciado, soy ridículo, soy un víctima...). Mires como lo mires uno no es nada de eso. Es una falsa identidad.

Los yoguis dicen que somos nuevos a cada respiración. Y es cierto siempre y cuando te acuerdes de que así es. En el presente es donde realmente existes, es donde se forja y se enraíza tu verdadera identidad.

Y tú eres vida, amor y conciencia.

La identidad verdadera es un sentido interior que no requiere de ningún conocimiento ni de ninguna identificación. Está ahí desde el mismo momento en que elegiste llegar a este mundo. Podemos decir que la verdadera identidad es ese sentimiento o sensación de eternidad, de permanencia, que se mantiene a lo largo de la vida mientras todo a nuestro alrededor crece y se transforma. El cuerpo crece, la experiencia externa cambia pero hay algo eterno que se mantiene, que se conserva y que existe invariablemente desde que llegaste al mundo. Es el ser. Es lo que los místicos llaman el observador.

Convertirse en observador, alcanzar la verdadera identidad es un proceso de cambio no libre de desafíos. Supone soltar todo a lo que uno, consciente e inconscientemente, se ha atado y esclavizado por años y apuntarse a un nuevo camino de descubrimiento y de novedad, un salto al vacío. Supone un proceso de transformación donde algo muere (el ego) y algo nace (el ser).

La verdadera revolución es interior, no exterior. A nivel exterior hay una suma de mecanismos manipuladores y ambientes empobrecidos en el que nos hemos desarrollado y en el que hemos aprendido a sobrevivir por necesidad. Es el instinto de autoconservación. Pero a nivel interior hay una luz emergente, un fenómeno que todos estamos experimentando en alguna medida y que supone un renacer de la esencia divina que somos, una respuesta a la pregunta de ¿quién soy yo?.

La transformación interior no es un proceso que uno tenga que hacer. La vida es sabia, tiene un propósito y trata de manifestarlo constantemente, segundo a segundo. Es en el presente, en el ahora donde podemos tener acceso a esta sabiduría y donde podemos facilitar el alineamiento con ella. La transformación interior no se "trabaja" como dicen muchos relacionados con el desarrollo personal. Cierto que hay que hacer proceso pero el proceso no tiene que ser duro como el trabajo. Más bien es algo que uno puede permitir que ocurra simplemente rindiéndose a lo que es en el momento y dejando de luchar por lo que no es o por lo que uno cree que debería ser.

Nuestra civilización es incivilizada. Nos han mantenido fuera de nuestra verdadero poder, nuestro poder interior. Pero tenía que ser así. Formaba parte del plan. Ahora todo está cambiando pero cambia desde el interior. Cada persona que se abre a su interior está aportando una nueva luz al mundo. Y por resonancia puede contagiar y transformar el exterior de manera definitiva. La dirección es el amor. Porque no hay otra realidad. Pero hasta que no lo sientas no lo sabrás.

La sabiduría nace del amor. Permitir que el amor se expanda por todo tu interior es el regalo más grande que puedes recibir. Percibir que eres parte de algo más grande que te incluye y te trasciende, que estás aquí para participar de algo mágico y sublime, es un regalo divino. Y todos vamos hacia ello. No hay elección. Aunque exteriormente cueste verlo interiormente es una realidad. Pero la vida tiene un plan y siempre termina desarrollándolo.

La transformación interior es inevitable, vivirlo de frente es la elección.

Jorge Santana Valentín
Asesor Intuitivo, Medicina del Alma, Facilitador de Biodanza.

Cirujano de almas, Sanador espiritual......

Entrevista al Dr. Jorge Ivan Carvajal Posada
Médico Cirujano de U. de A. - Pionero de la Medicina Bioenergética


Cirujano de almas, sanador espiritual, médico auténtico que escucha a sus pacientes con el corazón y que cura no sólo al cuerpo, sino también al Ser.
Jorge Carvajal lleva 20 años de investigación médica, que complementa con su profunda filosofía de la vida, para ayudarnos a reencontrar nuestra verdadera identidad y recuperar nuestra salud, que es la salud de la humanidad.


¿Qué es la enfermedad?
Es un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma?
El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma evoluciona, aprende. En realidad, buena parte de las enfermedades son todo lo contrario: son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma. Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos.

La Salud y Las Emociones
¿Hay emociones perjudiciales para la salud? ¿Cuáles son las que más nos perjudican?
Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas. El temor, que es la ausencia de amor, es la gran enfermedad, el común denominador de buena parte de las enfermedades que hoy tenemos. Cuando el temor se queda congelado afecta al riñón, a las glándulas suprarrenales, a los huesos, a la energía vital, y puede convertirse en pánico.

¿Nos hacemos los fuertes y descuidamos nuestra salud?
De héroes están llenos los cementerios. Te tienes que cuidar.
Tienes tus límites, no vayas más allá. Tienes que reconocer cuáles son tus límites y superarlos porque si no los reconoces, vas a destruir tu cuerpo.

¿Cómo nos afecta la ira?
La ira es santa, es sagrada, es una emoción positiva porque te lleva a la autoafirmación, a la búsqueda de tu territorio, a defender lo que es tuyo, lo que es justo. Pero cuando la ira se vuelve irritabilidad, agresividad, resentimiento, odio, se vuelve contra ti, y afecta al hígado, la digestión, el sistema inmunológico…

¿La alegría por el contrario nos ayuda a estar sanos?
La alegría es la más bella de las emociones porque es la emoción de la inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas, porque no es contraria a ninguna otra. Un poquito de tristeza con alegría escribe poemas. La alegría con miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a no darle tanta importancia.

¿La alegría suaviza el ánimo?
Sí, la alegría suaviza todas las otras emociones porque nos permite procesarlas desde la inocencia. La alegría pone al resto de las emociones en contacto con el corazón y les da un sentido ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la mente.

¿Y la tristeza?
La tristeza es un sentimiento que puede llevarte a la depresión cuando te envuelves en ella y no la expresas, pero también puede ayudarte. La tristeza te lleva a contactar contigo mismo y a restaurar el control interno. Todas las emociones negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos negativas cuando las reprimimos.

¿Es mejor aceptar esas emociones que consideramos negativas como parte de uno mismo?
Como parte para transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya no se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que canalizarlas para que lleguen desde el corazón hasta la cabeza.
¡Qué difícil!
Sí, es muy difícil. Realmente las emociones básicas son el amor y el temor (que es ausencia de amor), así que todo lo que existe es amor, por exceso o defecto.
Constructivo o destructivo. Porque también existe el amor que se aferra, el amor que sobreprotege, el amor tóxico, destructivo.

¿Cómo prevenir la enfermedad?
Somos creadores, así que yo creo que la mejor forma es creando salud. Y si creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad ni que atacarla, porque seremos salud.

¿Y si aparece la enfermedad?
Pues tendremos que aceptarla porque somos humanos. También enfermó Krishnamurti de un cáncer de páncreas y no era nadie que llevara una vida desordenada. Mucha gente muy valiosa espiritualmente ha enfermado.
Debemos explicarlo para aquellos que creen que enfermar es fracasar. El fracaso y el éxito son dos maestros, pero nada más.
Y cuando tú eres el aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la lección de la enfermedad en tu vida.
Cada vez más personas sufren ansiedad…
La ansiedad es un sentimiento de vacío, que a veces se vuelve un hueco en el estómago, una sensación de falta de aire… Es un vacío existencial que surge cuando buscamos fuera en lugar de buscar dentro. Surge cuando buscamos en los acontecimientos externos, cuando buscamos muletas, apoyos externos, cuando no tenemos la solidez de la búsqueda interior. Si no aceptamos la soledad y no nos convertimos en nuestra propia compañía, vamos a experimentar ese vacío y vamos a intentar llenarlo con cosas y posesiones. Pero como no se puede llenar con cosas, cada vez el vacío aumenta.

¿Y qué podemos hacer para liberarnos de esa angustia?
La angustia no se puede pasar comiendo chocolate, o con más calorías, o buscando un príncipe azul afuera. La angustia se pasa cuando entras en tu interior, te aceptas como eres y te reconcilias contigo mismo. La angustia viene de que no somos lo que queremos ser, pero tampoco lo que somos, entonces estamos en el “debería ser”, y no somos ni lo uno ni lo otro.
El estrés es otro de los males de nuestra época…
El estrés viene de la competitividad, de que quiero ser perfecto, quiero ser mejor, de que quiero dar una nota que no es la mía, de que quiero imitar.
Y realmente sólo se puede competir cuando decides ser tu propia competencia, es decir, cuando quieres ser único, original, auténtico, no una fotocopia de nadie. El estrés destructivo perjudica el sistema inmunológico.
Pero un buen estrés es una maravilla, porque te permite estar alerta y despierto en las crisis, y poder aprovecharlas como una oportunidad para emerger a un nuevo nivel de conciencia.

¿Qué nos recomendaría para sentirnos mejor con nosotros mismos?
La soledad. Estar con uno mismo cada día es maravilloso. Estar 20 minutos con uno mismo es el comienzo de la meditación; es tender un puente hacia la verdadera salud; es acceder al altar interior, al ser interior. Mi recomendación es que la gente ponga su despertador 20 minutos antes para no robarle tiempo a sus ocupaciones. Si dedicas, no el tiempo que te sobra, sino esos primeros minutos de la mañana, cuando estás fresco y descansado, a meditar, esa pausa te va a recargar, porque en la pausa habita el potencial del alma.

¿Qué es para usted la felicidad?
Es la esencia de la vida. Es el sentido mismo de la vida, encarnamos para ser felices, no para otra cosa. Pero la felicidad no es placer, es integridad. Cuando todos los sentidos se consagran al ser, podemos ser felices. Somos felices cuando creemos en nosotros, cuando confiamos en nosotros, cuando nos encomendamos transpersonalmente a un nivel que trasciende el pequeño yo o el pequeño ego. Somos felices cuando tenemos un sentido que va más allá de la vida cotidiana, cuando no aplazamos la vida, cuando no nos desplazamos a nosotros mismos, cuando estamos en paz y a salvo con la vida y con nuestra conciencia.

Vivir el Presente

¿Es importante vivir en el presente? ¿Cómo lograrlo?
Dejamos ir el pasado y no hipotecamos la vida a las expectativas de futuro cuando nos volcamos en el ser y no en el tener. Yo me digo que la felicidad tiene que ver con la realización, y ésta con la capacidad de habitar la realidad. Y vivir en realidad es salir del mundo de la confusión.

¿Tan confundidos estamos, en su opinión?
Tenemos tres ilusiones enormes que nos confunden. Primero creemos que somos un cuerpo y no un alma, cuando el cuerpo es el instrumento de la vida y se acaba con la muerte. Segundo, creemos que el sentido de la vida es el placer; pero a más placer no hay más felicidad, sino más dependencia. Placer y felicidad no es lo mismo. Hay que consagrar el placer a la vida y no la vida al placer. La tercera ilusión es el poder; creemos tener el poder infinito de vivir.

¿Y qué necesitamos realmente para vivir?, ¿acaso el amor?
El amor, tan traído y tan llevado, y tan calumniado, es una fuerza renovadora. El amor es magnífico porque crea cohesión. En el amor todo está vivo, como un río que se renueva a sí mismo. En el amor siempre uno puede renovarse, porque todo lo ordena.
En el amor no hay usurpación, no hay desplazamiento, no hay miedo, no hay resentimiento, porque cuando tú te ordenas porque vives el amor, cada cosa ocupa su lugar, y entonces se restaura la armonía. Ahora, desde la perspectiva humana, lo asimilamos con la debilidad, pero el amor no es débil.
Nos debilita cuando entendemos que alguien a quien amamos no nos ama…
Hay una gran confusión en nuestra cultura. Creemos que sufrimos por amor, que nuestras catástrofes son por amor… pero no es por amor, es por enamoramiento, que es una variedad del apego. Eso que llamamos habitualmente amor es una droga. Igual que se depende de la cocaína, la marihuana o la morfina, también se depende del enamoramiento. Es una muleta para apoyarse, en vez de llevar a alguien en mi corazón para liberarlo y liberarme. El verdadero amor tiene una esencia fundamental que es la libertad, y siempre conduce a la libertad.
Pero a veces nos sentimos atados a un amor…
Si el amor conduce a la dependencia es Eros. Eros es un fósforo, y cuando lo enciendes se te consume rápidamente, en dos minutos ya te quemas el dedo. Hay muchos amores que son así, pura chispa. Aunque esa chispa puede servir para encender el leño del verdadero amor. Cuando el leño está encendido produce el fuego, Ese es el amor impersonal, que produce luz y calor.

¿Puede darnos algún consejo para alcanzar el amor verdadero?
Solamente la verdad. Confía en la verdad; no tienes que ser como la princesa de los sueños del otro, no tienes que ser ni más ni menos de lo que eres. Tienes un derecho sagrado, que es el derecho a equivocarte; tienes otro, que es el derecho a perdonar, porque el error es tu maestro. Ámate, sincérate y considérate. Si tú no te quieres, no vas a encontrar a nadie que te pueda querer. El amor produce amor. Si te amas, vas a encontrar el amor. Si no, vacío. Pero nunca busques una migaja; eso es indigno de ti.
La clave entonces es amarse a sí mismo…
Y al prójimo como a ti mismo. Si no te amas a ti, no amas a Dios, ni a tu hijo, porque te estás apegando, estás condicionando al otro. Acéptate como eres; lo que no aceptamos no lo podemos transformar, y la vida es una corriente de transformación permanente.

Afirmaciones Diarias

Les dejo este video con Afirmaciones Diarias extraidas de la pelicula El Secreto, realmente vale la pena realizarlas como una práctica diaria, proponte para este año que empieza darle un sentido favorable al rumbo que tomara tu vida de ahora en adelante, espero lo disfrutes.

Rocio

FELIZ AÑO NUEVO.....

“Los sueños se hacen realidad cuando tenemos la convicción interna para guiarnos, la pasión para emocionarnos y la disciplina para ejecutar las acciones precisas”
Takumi

Al culminar un año y a pocos días de iniciar el otro, son muchas la emociones y los pensamientos que experimentamos, unos de alegría otros de nolstagia, son momentos claves para la reflexión, para la autoevaluación, para la observación de lo que aconteció y la preparación para lo que deseamos suceda en el futuro .

Nuestra voluntad se fortalece y nos sentimos cada vez más capaces de lograr lo que nos propusimos; y no solo eso sino que también sentimos la necesidad de hacer algo por aquellos que hasta ahora no se han propuesto lograrlo por si mismos, y comienza entonces un proceso de crecimiento en el cual nos volvemos conscientes de que somos dueños de nuestros destinos y capaces de utilizar nuestra voluntad en formas cada vez más creativas y constructivas.

A partir de ese momento vemos los obstáculos solo como situaciones a superar y de las cuales aprender, el contento se abre paso entre los lamentos, la alegría vence a la tristeza y la esperanza, la seguridad y la confianza reinan donde antes se encontraba el temor.

Siempre podemos escoger entre vivir el mundo cual lo conocemos o cambiarlo en el que deseamos, la decisión al final es de cada uno según decida ejercitar su libre albedrío.

Que este nuevo año nos brinde Paz, Amor, Salud, Armonía, Unión, Felicidad y Prosperidad.

De todo corazón

Rocio

Que la Paz y la Armonia reine en nuestros corazones, que los que busquen, encuentren.

Que los que aprendan, enseñen.

Que los que perseveren, consigan todas sus metas.

Que los que añoren, celebren en familia.

Que no haya rostro sin sonrisa, que no haya amigo sin abrazo y que el Espíritu de la Navidad dure todo el año.

Por esto y muchas cosas más...

Felíz Navidad y un Próspero Año Nuevo

A todos y cada uno de los que recorren junto conmingo el viaje mas importante de nuestras vidas

El camino hacia nuestro interior

Son los mejores deseos de

Rocio

Eres un Ganador

"Cuando el camino parezca cuesta arriba.
Cuando tus recursos bajen y tus deudas suban
y, al querer sonreír, tal vez suspiras.
Cuando tus preocupaciones te tengan agobiado,
descansa si lo necesitas, pero no te rindas.
La vida da muchas vueltas, ¡si es que no te rindes!
Aunque el paso sea lento y parezcamos
no avanzar
El triunfo puede estar a la vuelta de la esquina.
El fracaso es como una nube gris que no te deja ver
la cercanía del triunfo.
Por eso, decídete a luchar con fe.
Porque en verdad, cuando todo empeora,
el ganador no se rinde, mas lucha."

Somos ganadores y, aun cuando las circunstancias nos parecen adversas, no podemos desfallecer. Recordemos que todo pasa, que todo cambia y se transforma gracias al esfuerzo y al compromiso de personas como nosotros. Por el momento, éstas son las cartas que nos han tocado y con ellas tendremos que jugar de la mejor manera posible. No abandones, no te rindas, no pronostiques la catástrofe, no seas portador de malas noticias, continúa dando lo mejor de ti, convirtiéndote en parte activa de la solución y no del problema.

Para mantenernos siendo ganadores debemos mantener una actitud positiva. Una de las diferencias más notables entre una persona perdedora y una ganadora es la actitud.

Es importante que tengas pensamientos positivos y optimistas, especialmente si vas a emprender algún reto personal. Recuerda tus logros y apóyate en ellos, para alcanzar metas. Recuerda que cada desventaja tiene su ventaja equivalente, si tienes la calma y te tomas el trabajo de encontrarla.

Saber lo que se desea. Es determinante tener claras nuestras metas para que podamos enfocar y dirigir nuestro esfuerzo a conseguirlas. Cuando sabemos exactamente lo que queremos, podemos comenzar a visualizarlo y a imaginarnos cómo será cuando lo tengamos.

Seguridad en sí mismo. No importa que tan difícil sea la situación en la que te encuentres, podrás salir de ella o de cualquier otra recuperando la fe en ti mismo. Dentro de ti se encuentran las herramientas necesarias para levantarte y volverte triunfador. Cree que puedes… y podrás.

Asume el compromiso de hacer cuanto sea necesario para conseguir tu meta. No necesitas que alguien te recuerde tu compromiso y mucho menos tus metas. Conviértete en tu principal motivador y persevera en el esfuerzo hasta el final.

Acepta los retos. Una persona que no se arriesga no pierde… pero tampoco gana. La vida se compone de nuevos comienzos, cada vez que deseas extender tu horizonte y ampliar tu prosperidad tienes que asumir retos. Que no sea el miedo tu motivador en la vida, que sean tus deseos los que te impulsen a conseguir la cima.


No te detengas. La realización de tu sueño puede estar esperándote a la vuelta de la esquina, la palabra éxito en realidad significa: sigue adelante, no abandones nunca. El camino hacia el éxito se vuelve solitario porque la mayoría de las personas no está dispuesta a enfrentar y vencer los obstáculos que se presentan a lo largo del camino. La capacidad de dar ese último paso cuando nos sentimos totalmente agotados es la cualidad que separa a los elegidos del común de las personas.

Disfruta de tus triunfos y de tu vida. Hay personas que se convierten en buscadores compulsivos de nuevas cimas… no se detienen el tiempo suficiente para disfrutar del resultado final de sus esfuerzos. Permítete descansar y saborear tu victoria, aprende a disfrutar tanto del proceso como de la recompensa bien merecida despues de tanto trabajo y empeño. Muchas veces es necesario establecer un límite amplio y sano que determine hasta dónde y hasta cuándo seguiremos conquistando cimas cada vez más altas sin detenernos a disfrutar de ellas.

Cristaliza tus metas. Entonces, con absoluta confianza, lleva adelante tu proyecto. Somos arquitectos, somos creadores y por eso podemos construir hoy el mundo en que viviremos mañana.

¡Nadie sabe lo que puede hacer, hasta que lo intenta!

Maite Sepulvera

El Agradecimiento

“Aunque la nobleza vive de la parte del que da, el agradecerle está de la parte de quien recibe; y pues ya dar he sabido, ya tengo con nombre honroso el nombre de generoso; déjame el de agradecido, pues le puedo conseguir siendo agradecido cuanto liberal, pues honra tanto el dar como el recibir” — Calderón de la Barca

Todos hemos recibido la llamada de algún amigo o familiar que se encuentre en alguna situación difícil, solicitando nuestra atención, compañía, consejo, apoyo u opinión. Pero, rara vez, recibimos la llamada de alguno de ellos para decirnos que ya lo resolvieron, que todo está bien, o para agradecernos por haberlos apoyado.


¡Si supiéramos lo importante y reconfortante que puede ser una llamada para simplemente decir gracias, seguramente lo haríamos más a menudo!
La gratitud es un sentimiento maravilloso que experimentamos cuando estamos abiertos a recibir. Este nos permite, primero, reconocer y valorar lo que hemos recibido, lo que nos han entregado, lo que otros han hecho por nosotros… para apreciarlo y valorarlo.

Hay personas que piensan que los demás están obligados, por alguna razón, a darles lo que piden o necesitan, y que esto le quita el valor al esfuerzo o al trabajo que realizan. Pero lo cierto es que nadie está obligado a dar, entregar o compartir lo mejor de sí.


Cuando agradecemos podemos disfrutar cada regalo esencial, desarrollamos la capacidad de reconocer cada aspecto positivo que esconde alguna situación difícil, somos capaces de tomar en cuenta a los demás, para observar y reconocer, no sólo lo que hacen por nosotros, sino también lo que hacen por otros aunque no los conozcamos ni nos beneficiemos directamente de ello.

¡El agradecimiento es una expresión de amor y respeto hacia los demás!
Deberíamos emular aquellas acciones y actitudes que nos parezcan positivas en otras personas, sin que nuestro ego se sienta disminuido por hacerlo.


¡Pensemos que a veces somos maestros y a veces somos discípulos! Caminar por la vida con los ojos del alma abiertos y atentos a observar todo lo que ocurre en nuestro entorno inmediato, nos permitirá recibir más regalos esenciales que a manera de tesoros, valoremos y compartamos con los demás.

Expresa tu agradecimiento.

Aprende a valorar todo lo que recibes.

Reconoce el valor que tienen las cosas buenas que llegan a tu vida, aunque te parezcan pequeñas.
Da las gracias, con un buen gesto, con un detalle, con una actitud, con una palabra, con un abrazo, da las gracias siempre.

Yo he tenido la suerte de contar en mi vida con personas que siempre han estado a mi lado en las buenas y en las malas, dándome su apoyo, gracias a ellas he descubierto que el amor es incondicional, y me siento muy afortunada, para todas aquellas personas que siempre han estado conmigo GRACIAS..........

Rocio

Origen de la Metafísica

Se sitúa en Grecia en el siglo III A. de C. y sus enseñanzas se atribuyen a Aristóteles, en sus obras aparece por primera vez la palabra Metafísica, que etimológicamente quiere decir "más allá de lo físico", aquello invisible, intangible, eterno. El término fue creado por Andrónico de Rodhas, quien en el siglo I A. de C. recopiló estas enseñanzas.

Para otros autores los conocimientos metafísicos pertenecen al primer gran Maestro de la humanidad llamado Enoch, descendiente de Adán y padre de Matusalén. Afirman también que el propio Jesús, el Cristo fue instruido en las enseñanzas de Enoch. A este Maestro de Sabiduría se lo disputaban los grandes pueblos de la época y lo nombraban en su lengua, para los egipcios fue el dios Thot (el dos veces grande), para otros fue el Escriba de los dioses; en Grecia lo llamaban Hermes Trimegisto (tres veces grande), para los fenicios fue Cadmus, el cinco veces grande, pero Enoch era en realidad de raza judía, y era un iluminado, un verdadero sabio, escribió de todo, desde matemáticas (en ese entonces se la llamaba geometría) hasta la Cosmografía, pasando por la Kábala y el Tarot.

Existen muchas definiciones de Metafísica, he aquí algunas de ellas: "Es la parte de la filosofía que trata del Ser en si mismo, y de sus propiedades, principios y causas primeras".

"Metafísica es la ciencia que sostiene la Sabiduría de todo lo que está más allá de lo percibido en los sub-planos sólido, líquido y gaseoso de la región física del plano físico cósmico".

Para nosotros intentar definir una enseñanza como la Metafísica, es querer encerrar en un concepto humano conocimientos pertenecientes al infinito reino de Dios, entonces nos afiliaremos a quienes la califican como una práctica científico-filosófica basada en el Amor Universal, en el Bien, la Paz y la Armonía entre todo lo que existe, animado y aparentemente inanimado, y sobre todo, en el Amor entre los seres humanos, suprema creación del Padre Eterno.

Somos hijos de Dios, creados a su imagen y semejanza, por lo tanto creadores de nuestro propio destino.

Por ello, más allá de nuestras deudas kármicas, somos responsables en gran parte de lo que nos pasa en esta vida terrenal, debemos hacernos cargo de nuestros errores y no responsabilizar a Dios de sus consecuencias.

Debemos recordar siempre que somos muy amados por Él, sin distingo de género, razas o condición social, y que siempre está con nosotros y dispuesto a ayudarnos en toda circunstancia y dispuesto a concedernos todo lo que le pidamos.

Una leccion de vida

Me doy permiso
Me doy permiso para separarme de personas que me traten con brusquedad,
presiones o violencia.
No acepto ni la brusquedad ni mucho menos la violencia, aunque vengan de mis padres o de mi marido, o mujer. Ni de mis hijos, ni de mi jefe, ni de nadie.
Las personas bruscas o violentas quedan ya, desde este mismo momento fuera de mi vida.
Soy un ser humano que trata con consideración y respeto a los demás.
Merezco también consideración y respeto.
No he nacido para entretener y dar energía a los demás a costa de agotarme yo:
No he nacido para estimularles con tal de que continúen a mi lado.
Mi propia existencia, mi ser; ya es valioso.
Si quieren continuar a mi lado deben aprender a valorarme.
Mi presencia ya es suficiente: no he de agotarme haciendo más.
Me doy permiso para no tolerar exigencias desproporcionadas en el trabajo.
No voy a cargar con responsabilidades que corresponden a otros y que tienen tendencia a desentenderse.
Me doy permiso para no hundirme las espaldas con cargas ajenas
Me doy permiso para dejar que se desvanezcan los miedos
El mundo no es sólo hostilidad, engaño o agresión: hay también mucha belleza y alegría inexplorada.
Decido abandonar los miedos conocidos y me arriesgo a explorar las aventuras por conocer.
Más vale lo bueno que ya he ido conociendo y lo mejor que aún está por conocer.
Me doy permiso para no agotarme intentando ser una persona excelente.
No soy perfecto, nadie es perfecto y la perfección es oprimente.
Me permito rechazar las ideas que me inculcaron en la infancia intentando que me amoldara a los esquemas ajenos, intentando obligarme a ser perfecto: un hombre sin fisuras, rígidamente irreprochable. Es decir: inhumano.
Asumo plenamente mi derecho a defenderme, a rechazar la hostilidad ajena, a no ser tan correcto como quieren; y asumo mi derecho a ponerles límites y barreras a algunas personas sin sentirme culpable.
No he nacido para ser la víctima de nadie.
Al contrario de lo que me enseñaron en la infancia, la vida es una experiencia de abundancia.
Empiezo por reconocer mis valores, Y el resto vendrá solo.
No espero de fuera.
Me permito no querer saberlo todo.
Me doy permiso para saborear las cosas de la vida que mi cuerpo y mi mente pueden asimilar con un ritmo tranquilo.
Decido profundizar en todo cuanto ya tengo y soy.
Con lo que soy es más que suficiente.
Y aún sobra.
Prefiero las relaciones menos densas. Me permito un vivir con levedad, sin cargas ni demandas excesivas. No entro en su juego.
Me doy el permiso más importante de todos: el de ser auténtico.
No me impongo soportar situaciones y convenciones sociales que agotan, que me disgustan o que no deseo. No me esfuerzo por complacer.
Si intentan presionarme para que haga lo que mi cuerpo y mi mente no quieren hacer, me afirmo tranquila y firmemente diciendo que no.
Es sencillo y liberador acostumbrarse a decir “no”.
Elijo lo que me da salud y vitalidad.
Me hago más fuerte y más sereno cuando mis decisiones las expreso como forma de decir lo que yo quiero o no quiero, y no como forma de despreciar las elecciones de otros.
No me justificaré: si estoy alegre, lo estoy; si estoy menos alegre, lo estoy; si un día señalado del calendario es socialmente obligatorio sentirse feliz, yo estaré como estaré.
Me permito estar tal como me sienta bien conmigo mismo y no como me ordenan las costumbres y los que me rodean: lo “normal” y lo “anormal” en mis estados emocionales lo establezco yo.
Fuente: web

Propósitos para el Nuevo Año

Si tienes un pasado que no te deja satisfecho, olvídalo ahora. Imagina una nueva historia para tu vida y cree en ella. Concéntrate sólo en los momentos en que conseguiste lo que deseabas, y esta fuerza te ayudará a conseguir lo que deseas ahora.

- Cuando se tiene un objetivo en la vida; él puede ser mejor o peor, dependiendo del camino que elegimos para alcanzarlo y de la forma como cruzamos el camino .

- El Camino incluye el respeto por todo lo que es pequeño y sutil. Conoce siempre el momento de tomar las actitudes necesarias.

- En el camino me enfrento a corrientes, vientos, tempestades, pero sigo remando, exhausto, ahora ya consciente de que me he apartado de mi ruta, la isla a la que pretendía llegar ya no está en mi horizonte.
Aún así, ya no puedo volver atrás.

- Cuando no se puede volver atrás sólo debemos preocuparnos por la mejor manera de seguir hacia delante.

- ¿Qué significa aprender: acumular conocimientos o cambiar nuestras vidas?

- Cada uno tiene una forma diferente de ver la vida, de convivir con las dificultades y con las conquistas. Enseñar es mostrar qué es posible. Aprender es volver posible a sí mismo.

- Cuando menos lo esperamos, la vida nos coloca delante un desafío que pone a prueba nuestro coraje y nuestra voluntad de cambio.

- Ningún día es igual a otro, cada mañana tiene su milagro especial, su momento mágico, en el que se destruyen viejos universos y se crean nuevas estrellas.

- Nunca dejes de tener dudas, cuando éstas dejen de existir es porque paraste en tu caminata

- En cada momento de nuestras vidas tenemos un pie en el cuento de hadas y otro en el abismo, vamos a mantener este comienzo .

- El fin de una etapa es solo el comienzo de otra, los riesgos sorteados son la preparación necesaria para pasar mejor la próxima etapa.

Coelho Paulo

Ahora que falta tan poco para terminar este año, hagámonos el propósito de terminar todo aquello que hemos dejado pendiente, cada día nos trae un mensaje nuevo, toma el compromiso de transformar tu vida, fortalece tu voluntad, la felicidad depende de nosotros, suelta el pasado recuerda que eres un guerrero en el camino de la vida.

Rocio

¿Eres feliz?

En cierta ocasión, durante un taller para matrimonios, le preguntaron a una esposa:

"¿Tu esposo te hace verdaderamente feliz?.

El esposo alzó ligeramente el cuello en señal de seguridad, pues sabía que su esposa diría que sí, pues ella jamás se había quejado durante su matrimonio.

Sin embargo, la esposa respondió rotundamente: "No. No me hace feliz ...Yo soy feliz.

El que yo sea feliz no depende de él, si no de mí.

"Y continuó diciendo:

"Yo soy la única persona de quien depende mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera de alguna otra persona, cosa o circunstancia sobre la faz de la tierra yo estaría en serios problemas."

"Todo lo que existe en esta vida cambia continuamente: el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, los amigos, el clima, mi jefe, los placeres...y así podría decir una lista interminable."

"Es por eso que cada día decido ser feliz... A lo demás lo llamo "experiencias".

Olvido las pasajeras y vivo las que son eternas: amar, perdonar, ayudar, compartir, comprender, aceptar, consolar..."

La gente dice: hoy no puedo ser feliz porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien
ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró."

Y yo digo: "SE FELIZ, aunque haga calor, aunque estés enfermo, aunque no tengas dinero, aunque alguien te haya insultado, aunque alguien no te ame o no te valore."

"La felicidad no depende de los demás, sino de ti, de la decisión que tú tomes cada día."

Cuentan que una vez un hombre caminaba por la playa en una noche de luna llena mientras pensaba:

"Si tuviera un auto nuevo, sería feliz"

"Si tuviera una casa grande, sería feliz"

"Si tuviera un excelente trabajo, sería feliz"

"Si tuviera pareja perfecta, sería feliz"

En ese momento, tropezó con una bolsita llena de piedras y empezó a tirarlas una por una al mar cada vez que decía:

"Sería feliz si tuviera..."Así lo hizo hasta que solamente quedaba una piedrita en la bolsa, la cual guardó.

Al llegar a su casa se dio cuenta de que aquella piedrita era un diamante muy valioso.

¿Te imaginas cuantos diamantes arrojó al mar sin detenerse y apreciarlos?

Cuántos de nosotros pasamos arrojando nuestros preciosos tesoros por estar esperando lo que creemos perfecto o soñado y deseando lo que no se tiene, sin darle valor a lo que tenemos cerca nuestro.

Mira a tu alrededor y si te detienes a observar te darás cuenta cuan afortunado eres, muy cerca de ti está tu felicidad, y no le has dado la oportunidad de demostrarlo.

Observa la piedrita, que puede ser un diamante valioso.

Cada uno de nuestros días es un diamante precioso, valioso e irremplazable.

Depende de ti aprovecharlo o lanzarlo al mar del olvido para nunca mas poder recuperarlo.

Atrevete, a ser feliz, vive el dia de hoy con firmeza y entusiasmo.

Hoy es el mejor dia de mi vida!!!!!

El Coraje

"El coraje no es la ausencia de temor, sino más bien considerar que aquello que deseamos alcanzar es mucho más importante que el temor que sentimos"Y de eso se trata el amor.

De soltar los miedos y dejarlos ir para dar paso a todo aquello que anhelamos en la vida.

Y para ir en busca de aquello que amamos es necesario estar abiertos a los cambios.

La vida es una eterna elección y los deseos más profundos que residen en nuestro corazón están allí para ser realizados.

Siempre se corre riesgos, pero es parte de esta historia que se llama vida.

No podemos evitar las penas o el dolor, si podemos evitar quedarnos atados a una pena.

Dolor es no haberlo intentado, la pena es no haber dejado todo lo que teníamos para dar en ese amor que profesamos.

Cuando amas verdaderamente a alguien puedes navegar lejos de tu puerto sin mirar lo que has dejado atrás porque lo que te espera allí, adelante es lo que te hará feliz y es lo que has elegido y por el cual estás dispuesto a jugarte, pero hay que amar profundamente para darse por entero .

Y cuando uno ama, se ama a la vida y esa vida se expresa en cada sonrisa que nos regalan, en la calidez que nos brindan esos brazos en un abrazo profundo.

La vida se expresa en el ser que amamos y está allí esperándonos para que la exploremos, para que la hagamos parte de nuestros sueños, para descubrirla y amarla tal cual es.

No importa cuanto caminamos, importa si al caminar dejamos huellas profundas de amor en el otro.

Jugarse por aquello que amamos nos dignifica la vida, el amor nos dignifica, el amor nos hace íntegros y que lindo es sentirse vulnerable cuando uno ama.... porque entonces quiere decir que soltaste tus velas y te entregaste en cuerpo y alma, te despojaste de tus miedos y abrazaste al amor.

Cuando amas... entonces ríes, entonces anhelas, abrazas a la vida, también lloras, lloras ausencias, lloras caricias, lloran tus necesidades, necesidad de ver, de sentir, de estar con el otro.Se llora amor porque el amor lo abarca todo, aún el dolor más profundo encierra en si un amor muy profundo.

No duele lo que se pierde si antes no lo has amado. De eso se trata la vida, de vivir en plenitud cada sentir, de no ser meros espectadores sino de ser protagonistas de aquello que hemos elegido amar.

Y se corren riesgos, pero vale la pena haberlos corrido si al mirar atrás ves dos pares de huellas que hicieron camino al andar, y sentirás plenitud al saber que has amado y te han amado.

Autor desconocido

Cuatro velas se estaban consumiendo lentamente

El ambiente estaba tan silencioso que se podía oír el diálogo entre ellas.

La primera dijo:-¡Yo Soy la Paz! A pesar de mi Luz, las personas no consiguen mantenerme encendida. Y disminuyendo su llama, se apagó totalmente.

La segunda dijo:-¡Yo me llamo Fe! Infelizmente soy superflua para las personas, porque ellas no quieren saber de Dios, por eso no tiene sentido continuar quemándome .Al terminar sus palabras, un viento se abatió sobre ella, y esta se apagó.

En voz baja y triste la tercera vela se manifestó:¡Yo Soy el Amor! No tengo mas fuerzas que quemar. Las personas me dejan de lado porque solo consiguen manifestarme para ellas mismas; se olvidan hasta de aquéllos que están a su alrededor.Y también se apagó.

De repente entró una niña y vio las tres velas apagadas.-¿Qué es esto? Ustedes deben estar encendidas y consumirse hasta el final. Entonces la cuarta vela, habló:

No tengas miedo, niña, en cuanto yo esté encendida, podemos encender las otras velas.

Entonces la niña tomó la vela de la Esperanza y encendió nuevamente las que estaban apagadas.

¡Que la vela de la Esperanza nunca se apague dentro de nosotros!

El poder está dentro de ti
Cuantas veces nos hemos sentido amenazados por circunstancias en las que jamás hubiéramos deseado presenciar conscientemente.
Cuantas veces nos hemos sentido rendidos ante situaciones ajenas a nuestra voluntad, quizás sean incontables.
Cuantas veces el miedo a invadido nuestro ser, sin siquiera darle cabida de frente.
Cuántas veces hemos sentido impotencia de no poder resolver alguna situación ajena a nosotros, viendo delante nuestro la intolerancia.
Cuantas veces, cuantas veces……
Todas las veces que nosotros las permitamos, porque somos nosotros quien decide con firmeza hasta donde le permitiremos a alguien invadir nuestra voluntad.
Solo cuando tomemos conciencia que somos dueños de nosotros mismos, fortalecida por la Fe en Dios y su infinita presencia en nosotros descubriremos que el poder está dentro ti
Reconócete a ti mismo como un ser de luz capaz de ser el artista de tu propia obra de arte, en el cual las pinceladas de color y armonía plasmaran el sentido a tu vida.
Amate, valórate, date el lugar que te mereces, no esperes que nadie lo haga por ti, se tu mismo quien se dé la oportunidad de disfrutar de tu única experiencia, la de vivirla desde tu interior, descúbrete a ti mismo……….
Rocio

EL VERDADERO VALOR DEL ANILLO

Un joven concurrió a un sabio en busca de ayuda.- Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada.

Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar maestro?.

¿Qué puedo hacer para que me valoren más? El maestro, sin mirarlo, le dijo:- ¡Cuánto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mis propios problemas.

Quizásdespués... Si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría resolver este tema con más rapidez y después tal vez te pueda ayudar.-

E... encantado, maestro -titubeó el joven pero sintió que otra vez era desvalorizado y sus necesidades postergadas-. Bien -asintió el maestro-. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo pequeño de la mano izquierda y dándoselo al muchacho agregó: Toma el caballo que está allí afuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo para pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible, pero no aceptes menos de una moneda de oro. Vete y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas.

El joven tomó el anillo y partió. Apenas llegó, empezó a ofrecer el anillo a los mercaderes. Estos lo miraban con algún interés hasta que el joven decía lo que pretendía por el anillo. Cuando el joven mencionaba la moneda de oro, algunos reían, otros le daban vuelta la cara y sólo un viejito fue tan amable como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de un anillo.

En afán de ayudar, alguien le ofreció una moneda de plata y un cacharro de cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos de una moneda de oro, así que rechazó la oferta. Después de ofrecer su joya a toda persona que se cruzaba en el mercado -más de cien personas- y abatido por su fracaso, montó su caballo y regresó.

¡Cuánto hubiese deseado el joven tener él mismo esa moneda de oro! Podría habérsela entregado al maestro para liberarlo de su preocupación y recibir entonces su consejo y su ayuda.- Maestro -dijo- lo siento, no es posible conseguir lo que me pediste. Quizás pudiera conseguir 2 ó 3 monedasde plata, pero no creo que yo pueda engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo.- ¡Qué importante lo que dijiste, joven amigo! -contestó sonriente el maestro-.

Debemos saber primero el verdadero valor del anillo. Vuelve a montar y vete al joyero. ¿Quién mejor que él para saberlo?. Dile que quisieras vender el anillo y pregúntale cuánto da por él.

Pero no importa lo que ofrezca, no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo. El joven volvió a cabalgar.

El joyero examinó el anillo a la luz del candil, lo miró con su lupa, lo pesó y luego ledijo:-

Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya, no puedo darle más que 58 monedas de oro por su anillo.- ¿¿¿¿58 monedas???? -exclamó el joven-.- Sí, -replicó el joyero-. Yo sé que con tiempo podríamos obtener por él cerca de 70 monedas, pero no sé... Si la venta es urgente...El joven corrió emocionado a casa del maestro a contarle lo sucedido.-

Siéntate -dijo el maestro después de escucharlo-. Tú eres como este anillo: una joya única y valiosa. Y como tal, sólo puede evaluarte verdaderamente un experto.

¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor?

Y diciendo esto, volvió a ponerse el anillo en el dedo pequeño de su mano izquierda.

Todos en algún momento o con algunas personas nos dejamos influenciar por la opinión que tienen de nosotros, buscamos su aprobación, nos comportamos como desean o como creemos que ellos esperan que seamos.

Puedo tratarse de nuestra pareja, los amigos, nuestros padres, dejamos de lado todo nuestro valor para dejar que ellos nos digan como debemos ser, si valemos o no valemos nada.

Para que nuestra vida sea plena y las cosas salgan bien, hay que amarse a uno mismo, respetarnos, aceptar que no somos perfectos y que hacemos las cosas como mejor sabemos en ese momento.

No permitamos que los demás nos resten el valor que tenemos, todos somos joyas únicas, no hay nadie igual que nosotros, ámate y valórate ahora mismo.

Jorge Bucay

SUEÑOS

Dios no te hubiera dado la capacidad de soñar sin darte también la posibilidad de convertir tus sueños en realidad.

Hector Tassinari

Tu Vida.......
Cuida tus pensamientos porque se volverán palabras.
Cuida tus palabras porque se volverán actos.
Cuida tus actos porque se harán costumbre.
Cuida tus costumbres porque forjarán tu carácter.
Cuida tu carácter porque formará tu destino, y tu destino será tu VIDA....

Gandhi

Según cuenta un antiguo relato Japonés, un belicoso samurái desafió en una ocasión a un maestro zen a que le explicara el concepto del cielo e infierno. Pero el monje respondió con desdén:

“No eres más que un patán. ¡No puedo perder el tiempo con individuos como tú!”

Herido en lo más profundo de su ser, el samurái, se dejo llevar por la ira, desenvaino su espada y gritó:

“Podría matarte por tu impertinencia.”

“Eso" repuso el monje con calma, “es el infierno”

Desconcertado al percibir la verdad en lo que el maestro le señalaba con respecto a la furia que lo dominaba, el samurái se serenó, envainó la espada y se inclinó, agradeciendo al monje la lección.

“Y eso”, añadió el monje, “es el cielo”

Para desarrollar la espiritualidad en la vida cotidiana tenemos que reconocer nuestros estados emocionales para aprender a manejarlos y no permitir que ellos nos manejen a nosotros, evitar ser marionetas de nuestros impulsos y nuestros programas. No hay ser humano más espiritual que el que tiene pleno dominio de sí mismo, de sus emociones y sus impulsos.

El arco, la flecha y el blanco

Todos somos arqueros de la voluntad Divina. Por lo tanto, es indispensable conocer los instrumentos que tenemos a nuestra disposición.

El arco es la vida: de él viene toda la energía.

La flecha un día partirá.

El blanco está lejos.

Pero tu vida siempre permanecerá junto a ti, y hay que saber cuidarla.

El Arco

Necesitas periodos de inacción; un arco que está siempre armado, en estado de tensión, pierde su potencia.Por lo tanto, acepta el reposo para recuperar tu firmeza. Así, cuando estires la cuerda, tu fuerza estará intacta.

El arco no tiene conciencia: es una prolongación de la mano y el deseo del arquero. Sirve para matar o para meditar. Por ello, debes ser siempre claro en tus intenciones.

Un arco tiene flexibilidad, pero también tiene un límite. Un esfuerzo más allá de su capacidad lo romperá, o dejará exhausta la mano que lo sostiene. Del mismo modo, no exijas de tu cuerpo más de lo que te pueda dar. Y recuerda que un día llegará la vejez, y eso es una bendición, no una maldición.

Para mantener el arco abierto con elegancia, haz que cada parte dé de sí sólo lo necesario, y no disperses tus energías. Así podrás disparar muchas flechas sin cansarte.

La Flecha

La flecha es tu intención. Es lo que une la fuerza del arco con el centro del blanco.

La intención del ser humano tiene que ser cristalina, recta, bien equilibrada.Una vez que la flecha parta, no volverá. Por lo que, si los movimientos que te han llevado a través del proceso no han sido precisos y correctos, es mejor interrumpirlo y no actuar precipitadamente sólo porque el arco ya está tenso y el blanco espera.

Pero nunca dejes de manifestar tu intención si lo único que te detiene es el miedo a errar. Si hiciste los movimientos correctos, da los pasos necesarios y acepta el reto, abre la mano y suelta la cuerda,. Aunque no des en el blanco, sabrás afinar la puntería la próxima vez.

Si no te arriesgas, nunca sabrás qué cambios eran necesarios.

El Blanco

El blanco es el objetivo que hay que alcanzar.

Lo escogiste tú.

En eso reside la belleza del camino: no puedes nunca disculparte diciendo que el adversario era más fuerte, pues fuiste tú quien escogió el blanco, y tuya es la responsabilidad.

Si ves en el blanco a un enemigo, puede que aciertes el tiro, pero no te mejorarás en nada a ti mismo.

Te pasarás la vida simplemente intentando colocar una flecha en el centro de una cosa de papel o madera, algo completamente inútil. Y cuando estés con otras personas, te quejarás de que nunca hiciste nada interesante.

Por eso, tienes que escoger tu objetivo, dar lo mejor de ti para alcanzarlo, tratándolo con respeto y dignidad: tienes que saber qué significa y cuánto esfuerzo, entrenamiento e intuición te ha exigido.

Al mirar al blanco, no te concentres en él; mira todo lo que sucede a tu alrededor, porque la flecha, al ser disparada, se encontrará con factores con los que no has contado, como el viento, el peso, la distancia.

El objetivo sólo existe en la medida en que un hombre es capaz de soñar con alcanzarlo.

Lo que justifica su existencia es el deseo, sin el cual sería una cosa muerta, un sueño distante, una fantasía.

Así, del mismo modo que la intención busca su objetivo, el objetivo también busca la intención del hombre, pues es él quien da sentido a su existencia: ya no es sólo una idea, sino el centro del mundo de un arquero.

Paulo Coelho

Los Cuatro Acuerdos Toltecas

Según la tradición Tolteca, poniendo en práctica estos 4 acuerdos tu vida puede cambiar, siempre y cuando seas impecable con ellos.

1. No supongas:

No des nada por supuesto.

Si tienes duda, aclárala.

Si sospechas, pregunta.

Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen fundamento.

2.- Honra tus palabras:

Lo que sale de tu boca es lo que eres tú.

Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; si no te honras a ti mismo, no te amas.

Honrar tus palabras es honrarte a ti mismo, es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces. Eres auténtico y te hace respetable ante los demás y ante ti mismo.

3. Haz siempre lo mejor que puedas:

Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte nada o arrepentirte de nada.

4. No te tomes NADA personalmente:

Ni la peor ofensa.

Ni el peor desaire.

Ni la más grave herida, debes tomarlo personalmente. Quien te ofende tiene un veneno que descarga contra ti, por no saber cómo deshacerse de él.

En la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a sí mismo. Pero el problema es de Él y no tuyo.

Etiquetas: Civilizaciones-Toltecas

Dios usa la soledad para enseñar la convivencia.

Usa la rabia para mostrar el valor infinito de la paz.

Usa el tedio para resaltar la importancia de la aventura y del abandono.

Usa el silencio para enseñar sobre la responsabilidad de las palabras.

Usa el cansancio para que se pueda comprender el valor del despertar.

Usa la enfermedad para resaltar la bendición de la salud.

Usa el fuego para enseñar sobre el agua.

Usa la tierra para comprender el valor del aire.

Usa la muerte para mostrar la importancia de la vida.

Para un guerrero de luz no existe un amor imposible.

No se deja intimidar por el silencio, por la indiferencia o por el rechazo.

Sabe que detrás de la máscara de hielo que las personas usan, existe un corazón de fuego.

Un guerrero de la luz no se deja asustar cuando busca lo que necesita.

Sin amor, él no es nada.

Todo guerrero de la luz tuvo miedo antes de entrar en combate.

Todo guerrero de la luz traicionó y mintió en el pasado.

Todo guerrero de la luz falló en sus obligaciones espirituales.

Todo guerrero de la luz dijo sí cuando quería negarse.

Todo guerrero de la luz hirió a alguien que amaba.

Por eso es un guerrero de luz: porque pasó por todo eso y no perdió la esperanza de ser mejor de lo que era.

Guerrero de Luz
Coelho Paulo

Soñé que tenía una entrevista con Dios.
-Entre por favor – dijo Dios-.

Entonces, te gustaría entrevistarme?-Si tienes tiempo, Señor - le dije yo-.

Dios sonrió y habló:-Mi tiempo es eterno, suficiente para hacer todas las cosas.

¿Qué deseas preguntar?

Pregunté: ¿Qué es lo que más te sorprende de la humanidad?

Dios respondió:Que se aburran de ser niños y quieran crecer rápido, para después desear ser niños otra vez.

Que pierdan la salud para hacer dinero, y luego gasten el dinero para recuperar la salud.

Que piensen ansiosamente sobre el futuro, olvidando el presente y, de esa forma no vivan ni el presente, ni el futuro.

Que vivan como si nunca fuesen a morir, y que mueran como si nunca hubiesen vivido.

La mano de Dios apretó la mía y por un instante quedamos en silencio…Entonces pregunté:

- Padre, ¿cuáles son las lecciones de vida que deseas que aprendan tus hijos?

Dios sonrió y dijo:Que aprendan que no pueden hacer que nadie los ame. Lo que pueden hacer es dejarse amar.

Que aprendan que lo más valioso no es lo que se tiene en la vida, sino a quién tenemos .

Que aprendan que no es bueno que se comparen unos con los otros. Todos somos diferentes. Y todos serán juzgados individualmente sobre sus propios méritos.

Que aprendan que una persona rica no es la que tiene más, sino la que necesita menos.

Que aprendan que sólo se necesitan algunos segundos para abrir profundas heridas en las personas amadas y que es necesario muchos años para curarlas.

Que aprendan a perdonar, practicando el perdón.

Que aprendan que hay personas que los aman mucho, pero simplemente no saben como expresar o demostrar sus sentimientosQue aprendan que el dinero puede comprarlo todo, pero no la felicidad.Que aprendan que dos personas pueden mirar la misma cosa y verla totalmente diferente.Que aprendan que no es suficiente ser perdonado, sino que tenemos que perdonarnos a nosotros mismosPor un tiempo, permanecí sentado, disfrutando aquel momento.

Le di gracias por el tiempo que me había dedicado y por todas las cosas que ha hecho por mí.

Y me respondió:Estoy siempre aquí, 24 horas al día. Todo lo que tienes que hacer es llamarme, y yo vendré.

Tú podrás olvidar lo que te dije. Podrás olvidarte de lo que hice, pero jamás olvidarás como te sentiste en esta entrevista…